파프리카 사과 스무디

재료(1인분)

  • 파프리카 1개 분량(200g)
  • 사과 1/2개(100g)
  • 양상추 60g
  • 생수 150ml

만드는 법

1. 파프리카와 양상추는 한 입 크기로 썬다.

파프리카와 양상추

2. 사과는 깨끗이 씻어 껍질째 한 입 크기로 썬다.

사과

3. 믹서에 파프리카, 사과, 양상추, 생수 순으로 넣고 간다.

믹서에 모든 재료를 넣은 모습